Τι πρέπει να προσέξουμε κατά τη διάρκεια της νηστείας του Δεκαπενταύγουστου (Βιντεο)

 Η διάρκεια της νηστείας του Δεκαπενταύγουστου είναι από την 1η Αυγούστου έως και τις 14 Αυγούστου.Η Νηστεία αυτή γίνεται προς τιμήν της Θεοτόκου, η Οποία και Εκείνη ενήστευσε πριν από την Κοίμησή Της. 

Τα είδη που νηστεύουμε είναι: Κρέας, Γαλακτοκομικά, Ψάρι, Λάδι, Αλκοόλ. 

Τι πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή μας για να μην παχύνουμε κατά τη διάρκεια της νηστείας υπογραμμίζει ο Διαιτολόγος – Διατροφολόγος κ. Δημήτρης Μπερτζελέτος.